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ムジカノーヴァ2018年4月号『ナンバ式ピアノ骨体操』

ナンバ式ピアノ骨体操を、何回かご紹介します。片手ではできない動作もありますが、様は上肢、特に肩、肩甲骨、首の骨を動かすことが大切ということです。


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